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SUMMARY:Et si on mettait du mouvement dans notre vie ? (Atelier 2/3)
DESCRIPTION:Solidaris organise des séances collectives d’échange pour trouver votre manière d’être plus actif au quotidien. Notre équipe Promotion de la Santé vous aidera à : \n\ncomprendre vos habitudes ;\ntrouver des activités qui vous plaisent ;\nles intégrer dans votre quotidien\, à votre rythme.\n\nEn vous proposant : \n\nun cycle de 3 séances ;\nun accompagnement 100% gratuit ;\npour les personnes de 50 ans et plus.\n\nLors de cette deuxième séance\, vous explorerez vos forces et vos motivations. \nInformations pratiques : \nInscriptions obligatoires : \n(nombre de places limité) \n– par téléphone au 068 84 84 98 ou– par email à promosante.mwp@solidaris.be \nAdresse : \nRue de Cordes 6\,7500 Tournai
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SUMMARY:Diabète - vers une alimentation plus saine
DESCRIPTION:Une alimentation saine est essentielle pour notre bien-être et joue un rôle clé dans la prévention de nombreuses maladies\, notamment le diabète. \nNos actions de sensibilisation vous proposent des conseils pratiques pour mieux manger au quotidien\, accompagnés de la distribution d’un calendrier des fruits et légumes de saison avec ses recettes ludiques. Cet outil vous aidera à choisir des produits frais et de saison\, pour allier santé et plaisir dans votre assiette.Dans le cadre de cette démarche\, il est également possible de venir se faire dépister gratuitement du diabète. \nAdresse : \nAgence Solidaris de TubizeRue de Mons 71\,1480 TubizeBelgique
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